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Mit meiner persönlichen sowie beruflichen Weiterentwicklung möchte ich mich auf die ganzheitliche Gesundheit fokussieren. 

Mit meinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching beschäftige ich mich mit den Aspekten Bewegung, Ernährung, Entspannung und Bewusstsein. 

Fokusthemen für ein Gesundheitscoaching mit Holi Fit können unter anderem sein:

  • Stressreduktion
  • (Umstellung auf) vegane Ernährung
  • Integration von Bewegung in den Alltag
  • Gewichtsreduktion
  • oder eben der Wandel vom gestressten Alltag auf Autopilot hin zu einer bewussten Lebensgestaltung & gesteigertem Wohlbefinden